Ons moderne leven is een leven geworden waarbij we vooral in ons hoofd ‘wonen’ en waarin ons denken bijna niet meer stil staat. Dit wordt nog eens versterkt door de vele uren achter de laptop of op de smart phone met social media, zowel in werktijd als daarbuiten. Deze beeldscherm activiteiten zijn puur mentaal, [...]
Het was goed dat we elkaar afgelopen maandag na lange tijd weer als groep konden zien, samen konden trainen en bijpraten. Dat alles voorlopig alleen nog buiten, met anderhalve meter afstand, zonder thee en koffie, etc. Maar toch geweldig dat het weer kon, en met uitstekend weer, op de parkeerplaats nabij Fort Spaarndam. [...]
Alle lessen zijn voorlopig gecancelled. Dit in verband met het coronavirus, dat ook opgedoken is in Spaarndam, hoewel niet in onze eigen groep. Dit is vandaag, 14 maart 2020, besloten om geen enkel risico te nemen. Binnenkort bekijken we de situatie opnieuw. N.B. De organisatie van Wereld Tai Chi en Qi Gong dag heeft deze [...]
Er is binnenkort weer een driedaagse (engelstalige) Workshop 'Transition from External to Internal' met Patrick Leung uit Canada. Patrick will focus mainly on Eight Brocades Qi Gong, Don Yu, Tor Yu and Pushing Hands. De workshop is op zaterdag, zondag en maandag 2, 3 en 4 mei te Leidschendam. Reserveer deze data alvast in je [...]
Vrijdag 17 januari vierde Spaarndam Chi haar 2-jarig bestaan met een extra lange en speelse les. Er werd geoefend met elastieken om de verbinding tussen beide handen en handen/voeten beter te voelen. Vrolijk gekleurde grote balonnen hielpen bij het gevoel voor "houd de bal vast". De balonnen die knapten deden dat gelukkig allemaal voordat [...]
In november 2019 hadden we weer een leuke stand en leuke gesprekken op "Spaarndam, een Dijk van een Dorp". Tijdens de demo deden aardig wat mensen zittend of staand mee. Hieronder zie je enkele foto's van deze happening.
Zaterdag 13 april hadden wij weer een stand op "Spaarndam een Dijk van een Dorp". We hebben leuke gesprekken gehad en met z'n drieën een korte demo gegeven. Er was ook een leuk moment toen de kinderen hun knutseltafel even verlieten om te luisteren naar het geluid van onze klankschaal. Hier volgen drie foto's die [...]
Vrijdag was het dan zover. In een feestelijk versierde speeltuinzaal hadden we een extra lang samenzijn ter gelegenheid van ons 1-jarig jubileum. In de pauze was er lekkere taart met ons logo daarop aangebracht. Jolly en Frank gaven een demonstratie van de eerste helft van de Lok-hup-ba-fa set. Jaap had een tensegrity-model meegebracht, gemaakt van [...]
Op vrijdagochtend 4 januari hebben we een feestelijke training, omdat we als groep een jaar in Spaarndam actief zijn. We zijn ondertussen gegroeid naar meer dan twintig enthousiaste deelnemers variërend in leeftijd van 40 tot 85 jaar. Een feestje waard!
