Lestijden
De leden uit Spaarndam en omgeving (Haarlem, Halfweg, Zwanenburg en Velsen) trainen met elkaar door inbreng van ieders kennis en ervaring.
De tijden zijn als volgt:
Maandag
- 9:30 – 10:15 uur Qi Gong en Tai Chi training
- 10:15 – 10:30 uur pauze
- 10:30 – 11:00 uur Master Moy Tai Chi set
- 11:00 – 11:30 uur Lok Hup Ba Fa
Vrijdag
- 9:30 – 10:15 uur Qi Gong en Tai Chi training
- 10:15 – 10:30 uur pauze
- 10:30 – 11:00 uur Master Moy Tai Chi set
- 11:00 – 11:30 uur Verdieping van onderdelen uit de Master Moy Tai Chi set
Locatie en kosten
De locatie is:
Speeltuinvereniging Nieuw Leven
Boezemkade 1
2063 JH Spaarndam
N.B. Regelmatig thuis oefenen verhoogt de natuurlijke weerstand van het lichaam. Je kunt hiervoor eventueel onderstaande video’s gebruiken en/of die welke staan op de pagina “links”.
Momenteel bedraagt de bijdrage in de kosten € 15 per maand. Hiervoor kunnen alle trainingen worden gevolgd.
De meest ervaren personen nemen in de trainingen het voortouw. Dit zijn o.a.:
Frank Krom beoefent vanaf 2006 Tai Chi en geeft sinds 2010 trainingen. Later heeft hij hier Qi Gong aan toegevoegd. Hij is geïnteresseerd in de Taoïstische filosofie, de dynamiek van enneagram(typen) en het verband tussen de Traditionele Chinese en Westerse Geneeskunde. Frank volgde trainingen en internationale workshops bij veel verschillende internationale instructeurs, waarvan een aantal directe leerlingen van master Moy Lin-Shin. Hij is mede-oprichter van Spaarndam-Chi (jan 2018).
Jolly van Oossanen beoefent Tai Chi sinds 1997 en is sinds 2005 geaccrediteerd instructeur. Ze is mede-oprichter van Spaarndam-Chi. Ze heeft van verschillende internationale instructeurs in diverse landen training gehad en is zich tevens gaan verdiepen in Qi Gong. Op medisch en energetisch gebied heeft ze diverse meerjarige opleidingen gevolgd met o.a. als doel het menselijk lichaam zo goed mogelijk te leren kennen. Ze is altijd in de weer om haar kennis zo veel mogelijk uit te breiden en toe te passen.
Jaap Theunisz, oud-instructeur (bevoegd sinds 2007) en mede-oprichter van Spaarndam Chi, verhuisde in 2021 naar Middelburg. Hij bleef beheerder van deze website en sparring-partner. Momenteel is hij in de leer bij Maya Lentze van het Chinees Gezondheidscentrum Zeeland.