In augustus hebben Don en Frank deelgenomen aan het driedaagse festival North Sea Tai Chi in Zeewolde. ’s Morgens waren er diverse parallelle workshops en speakerscorners over onder andere push hands, balans, qi gong zwaard- en sabelvorm. Frank heeft anderhalf uur een toelichting gegeven over fascia (bindweefsel) en aan de hand van oefeningen de deelnemers laten ervaren hoe fascia een rol speelt in de tai chi. De draaiende en strekkende bewegingen maken het bindweefsel soepel. In de middag kon iedereen met elkaar oefenen in push hands.
North Sea Tai Chi Festival
Over de auteur: Frank Krom
Frank beoefent vanaf 2006 Tai Chi en geeft sinds 2010 trainingen. Later
heeft hij hier Qi Gong aan toegevoegd. Hij is geïnteresseerd in de
Taoïstische filosofie, de dynamiek van enneagram(typen) en het verband
tussen de Traditionele Chinese en Westerse Geneeskunde. Frank volgde
trainingen en internationale workshops bij veel verschillende
internationale instructeurs, waarvan een aantal directe leerlingen van
master Moy Lin-Shin. Hij is mede-oprichter van Spaarndam-Chi (jan 2018).
Gerelateerde berichten
Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.
Geef een reactie